1. Giải pháp tập luyện toàn diện không cần tạ nặng

Bộ dây kháng lực ngũ sắc Pseudois 11 món là một trong những bộ dụng cụ tập luyện tại nhà bán chạy nhất hiện nay. Với 5 sợi dây ống cao su có màu sắc và mức kháng lực khác nhau cùng hệ thống tay cầm, chốt neo cửa và quấn cổ chân, bạn có thể thực hiện hầu hết các bài tập tương tự như trên giàn kéo cáp (Cable Machine) ở phòng gym.

2. Chất liệu cao su Latex và các mức kháng lực

• Dây Vàng: 10 lbs (~4.5 kg) - Thích hợp khởi động, tập vai sau và phục hồi khớp.
• Dây Đỏ: 15 lbs (~6.8 kg) - Tập tay trước, tay sau.
• Dây Xanh lá: 20 lbs (~9.1 kg) - Tập ngực, ép ngực.
• Dây Xanh dương: 25 lbs (~11.3 kg) - Tập kéo lưng xô, chèo thuyền (Row).
• Dây Đen: 30 lbs (~13.6 kg) - Tập Squat, Deadlift.
• Có thể gộp cả 5 dây vào 1 tay cầm để đạt mức kháng lực tối đa 100 lbs (~45.4 kg).

3. Kết luận từ Khỏe Pro

Bộ dây ngũ sắc Pseudois là sự lựa chọn số một cho những ai bận rộn không thể đến phòng gym, người thích tập luyện tại nhà hoặc muốn duy trì cơ bắp trong các chuyến công tác xa.

👉 Xem chi tiết sản phẩm: Bộ dây kháng lực ngũ sắc Pseudois 11 món